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滑雪醫學工具箱
每個工具都可以直接使用，不需要註冊、不需要留下任何聯絡方式。你在工具裡填的內容（身高體重、勾選項目、症狀）完全留在你自己的瀏覽器，不會傳送到任何伺服器。
行前準備與訓練
還沒出發、或還沒受傷的人看這一區。選雪場、練體能、打包。
日本雪場選擇指引
從醫師的角度挑雪場：交通與受傷後送、巡邏隊與最近的醫院、能不能帶小孩、有沒有公園設施（跳台、rail）。10 座雪場全數以官方資料查證，另附全日本 482 座雪場索引。
適合：還在決定要去哪個雪場，而且在意「萬一受傷怎麼辦」的人
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行前體能自我檢測
五個在家就能做的動作測試，算出你目前的滑雪體能分數，並指出最需要補強的那一項。
適合：準備出發、想知道自己練夠了沒有的人
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行前肌力＆體能訓練計畫產生器
輸入出發日期，自動排出到出發前的分期訓練行程，可以直接列印或存下來。
適合：已經決定行程、想知道每週該練什麼的人
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出發前注意事項互動檢核表
分成「在台灣出發前」「抵達雪場、滑行前」「滑行期間」三階段，依你的板種、程度與舊傷產生專屬清單，可列印或存成 PDF。
適合：所有要出發的人，尤其第一次去的
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台灣室內滑雪場館搜尋
出發前想先練？台灣有在營業的室內滑雪訓練場館地圖：含真雪的小叮噹滑雪場與各縣市的滑雪機場館，並標出全台少數有跳台與花式訓練設施的地方。
適合：想在出發前找回感覺、或第一次滑雪想先上幾堂課的人
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安全帽觀念快篩
有 MIPS 就比較安全嗎？大品牌一定好嗎？七題是非題測你挑安全帽的觀念，解說全部依據維吉尼亞理工 48 頂滑雪安全帽的實測資料，最後帶你到官方評等網站查型號。
適合：正要買安全帽，或想知道手上這頂該不該換的人
開始使用 →受傷了才需要看
已經受傷、或同行者受傷時才用得到。沒事的話可以先跳過。
雪場受傷分流判斷
在雪場受傷了，該叫巡邏隊、該當地就醫、還是可以自己觀察？在人形圖上找到受傷的部位、勾選症狀，依紅旗症狀判斷。
適合：人還在雪場、或剛受傷不知道該不該就醫的人
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何時該照 X 光
膝蓋或腳踝受傷了，到底需不需要照 X 光？用國際通用的「渥太華規則」逐項檢查，判斷是否需要影像檢查來排除骨折。
適合：膝蓋或腳踝剛受傷、不確定要不要去照影像的人
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腦震盪：看不見的傷
撞到頭之後該注意什麼？在人形圖上勾選現在有的症狀，依結果告訴你接下來該做什麼；另有嚴重度分級、現場觀察方式，以及為什麼「短時間內再撞一次」是最危險的事。
適合：撞到頭、或同行者撞到頭的人
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回歸雪場準備度自評
受傷或手術後想再滑雪？用肌力對稱性、功能測試與心理準備度三個面向檢查你到哪一階段了。
適合：傷後復健中、想知道「什麼時候能再滑」的人
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疲勞指數監測
受傷不一定是技術問題，很多時候是身體已經沒電了。勾選最近一週的狀況，超過三個代表可能練過頭；再依你有沒有在量靜態心率或 HRV，給你每天十秒的自我監控方式。
適合：出發前在猛練、或覺得自己愈練愈差的人
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雪場即時狀況回饋單
今天哪裡發生雪崩？哪個跳台結冰有人受傷？填雪場、時間與事件內容就送得出去，馬上變成下面的卡片；出發前也可以先上來看看最近哪個雪場有狀況。
適合：剛從雪場回來想提醒大家的人，或想先知道最近哪裡出狀況的人
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