雪場受傷分流判斷

倒下的是別人 —— 雪道上的第一時間

上面的分流表是給傷者自己用的。如果是你發現有人倒在雪道上，順序完全不一樣： 第一件事不是衝過去看他，是先確認你自己不會被撞。

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   先看上坡，再看傷者

   你停下來的那一刻，自己就站在別人的滑行路線上。

   • 停在傷者的上坡側，用你的身體與裝備當第一道屏障。
   • 把一支雪杖或一片雪板直立插在傷者上方幾公尺處 —— 這是雪場通用的「下面有人」信號。
   • 抬頭確認上方有沒有人正衝下來、會不會有落石、雪崩地形或纜車正下方的墜落物。
   • 現場只要還有會傷到你的東西，先處理它，再蹲下去看人。

2. 地形公園／跳台下方：這一步絕對不能省

   跳台的起跳者看不到落地區。你蹲在落地區救人，對正要起跳的人來說是完全的盲區， 他不是不閃你，是根本不知道你在。

   • 立刻指派一個人（同伴，或直接點名路過的雪友）跑到跳台上方、起跳點前面。
   • 站在那裡大動作揮手攔停，或把雪板交叉插在雪上當路障。
   • 位置要選在後面的人還來得及煞停的地方，不是站在跳台邊緣 —— 站太近，攔的人自己會被撞。
   • 這個人在巡邏隊到場接手之前不能離開。
   • 真的一個人都找不到：大聲喊、脫下亮色外套揮舞，但你自己不要停留在落地區正下方。
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   叫人：要指名，不要喊「有人幫忙嗎」

   沒有指定對象時，每個人都會以為別人已經去了。

   • 拍傷者肩膀、在耳邊大聲叫，看有沒有反應。
   • 求救要指定人、指定任務、要求回報：「穿紅外套的先生，你去纜車站叫巡邏隊，叫到了回來跟我說。」
   • 記住你的位置：雪道名稱、最近的纜車塔號或標示牌號碼，巡邏隊第一句就會問這個。
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   看呼吸：只花 10 秒

   這一步判斷錯，後面全錯。

   • 把下巴稍微抬起打開呼吸道，看胸口起伏、靠近聽、感覺有沒有氣流。
   • 偶爾抽一口氣、像打呼或嘆氣的「瀕死呼吸」不算有呼吸。 這是最常見的誤判，很多人因此遲遲沒有開始壓胸。
   • 判斷不出來就當作沒有呼吸，直接進入下一步 —— 對有呼吸的人壓胸造成的傷害，遠小於該壓卻沒壓。
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   沒有呼吸 → 立刻 CPR

   用力壓、快快壓、不要停。

   • 位置在胸部正中央、兩乳頭連線的中點，兩手交疊、手臂打直，用上半身的重量往下壓。
   • 速度每分鐘 100–120 下，深度約 5–6 公分，每一下都讓胸廓完全回彈。
   • 不會人工呼吸就只壓胸，不要因為猶豫而什麼都不做。
   • 不要為了壓胸去拆安全帽，除非它擋住呼吸道。拆安全帽的過程本身就可能傷到頸椎。
   • 鬆雪壓不下去 → 移到壓實的雪面、雪道邊硬地或巡邏隊的雪橇板上。若同時懷疑頸椎受傷，要讓頭、頸、軀幹像一整塊木頭一起移動。
   • 同時請人去問 AED 在哪 —— 雪場通常放在纜車站、山上餐廳或巡邏隊站。
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   有呼吸但叫不醒：不要移動他

   從高處摔落、撞樹、撞到頭的人，一律先當作有頸椎受傷。

   • 雙手扶住頭部兩側，維持頭頸與身體成一直線，等巡邏隊帶頸圈和背板來。
   • 只有在快嗆到（嘔吐、口鼻有血）或無法維持呼吸道時才翻身，而且要整個身體一起翻，不能只轉頭。
   • 持續盯著呼吸。昏迷的人隨時可能停止呼吸，一停就回到上一步。
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   保暖與止血

   雪地抽走體溫的速度比你想的快，低體溫會讓出血更難止、意識更差。

   • 在傷者身體下方墊隔絕物（外套、背包、備用雪板），只蓋上面沒有用 —— 熱量是從地面流失的。
   • 大量出血時，用最乾淨的布直接、持續、用力壓住傷口，壓著不要一直放開檢查，直到巡邏隊接手。
   • 不要餵食、不要給水、不要給酒 —— 可能嗆到，也可能影響後續麻醉與手術。

這一段讀十遍，不如實際上一次課。壓胸的深度與速度、翻身的手法，都要用手練過才記得住。 台灣各縣市消防局都有免費的 CPR＋AED 民眾訓練，雪季前花半天上一次，是對同行夥伴最實際的準備。